Sore Muscles After Yoga
Lies und sprich
Read the text aloud. Click any word to hear it spoken.
Situation
After your first yoga class, your lower back and legs are sore. Tell your instructor which body parts hurt the most.
Deutsch
Hallo! Ich trainiere oft in meiner Freizeit. Yoga ist mein Hobby, aber mein Rücken und meine Beine tun weh. Ich kann nur langsam aufstehen. Meine Hände und Füße sind auch müde.
English
Hello! I often train in my free time. Yoga is my hobby, but my back and my legs hurt. I can only stand up slowly. My hands and feet are also tired.