Es erfordert viel Selbstkontrolle, um Versuchungen zu widerstehen.

It requires a lot of self-control to resist temptations.

In brenzligen Situationen verlor er nie die Selbstkontrolle.

In tricky situations, he never lost his self-control.

Selbstkontrolle kann man wie einen Muskel trainieren.

Self-control can be trained like a muscle.