Er ist ein sportlicher Mittvierziger, der gerne wandert.

He is an athletic person in his mid-forties who likes to hike.

Der sportliche Mittvierziger joggt jeden Morgen durch den Park.

The athletic man in his mid-forties jogs through the park every morning.

Als Mittvierziger fängt man oft an, über den Ruhestand nachzudenken.

As someone in their mid-forties, one often starts to think about retirement.