Magnesium ist wichtig für die Muskelfunktion.

Magnesium is important for muscle function.

Sportler nehmen oft Magnesium ein, um Krämpfen vorzubeugen.

Athletes often take magnesium to prevent cramps.

Nüsse und Vollkornprodukte sind reich an Magnesium.

Nuts and whole grain products are rich in magnesium.